胡沛駿的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【海夫健康生活館】蕾莎 護墊 輕失禁漏尿墊 日本製 顏色隨機 一包兩入(15c.c)(RS-262/7)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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作者：程頌　　2014年10月24日　　一覺醒來發現自己今天心情有點好，腦中出現了我每天都在聽的一首歌：別恨你愛過的人....陳興瑜。從蘇州來到寧波已經幾個月了，自己以前是很喜歡聽歌的，現在如今真的很少在聽歌了，也許是因為太忙的緣故吧；只有在上班的時候才會聽，但最近幾個月幾乎每天都會聽這首歌。　　別恨你愛過的人，說的時候感覺好簡單；事實上真正愛過的人會有多少不恨呢？有的人甚至會在內心深處糾結一輩子。放下的人寥寥無幾，看淡的人又有幾個呢？　　一段愛情不管是怎么開始的，如何結束的，怎么離散的；不管原因如何，不管對錯在誰；在未來的某一天你一定會發現，其實愛過了是恨不起來的，之所以恨是因為還無法接受這個結果，覺得自己的付出和努力不該就這樣付之東流；但寳馬也可以很肯定的說，如果有一天你去感謝那個放棄你或是被你放棄的人時，你會從心里感謝她；你甚至會時常想起當初在一起的時候，往事只能回憶，人之所以喜歡回憶往事并不是有多么的刻骨，而是因為人的善良；即使是一個傷害你的人，你都會去感謝她。就像陳興瑜說的那樣：愛過的人就別恨恨了就別疼，恨會讓人產生痛苦，痛苦會覺得不公平，但不管你能糾結多久，你終會明白：那都是你人生中最有意義的時光，時間會把傷害變成一種很凄美的回憶，再想起時也許你會心痛，但你會因此感恩，會因此學會寬容和放下。人生就是一個學會懂得取舍的過程，如果你能放下仇恨，你就已經學會了取舍（恨別人就是對自己最大的懲罰，解放仇恨才能解放自己）。　　兩個人能在茫茫人海中相識相處相愛，那不是一個偶然；是人生的一個奇跡，是上輩子幾百次的回眸和擦肩而過換來的。如果是因為相愛無奈分開，你不應該恨；因為錯過的東西再美好也要知道，能夠錯過的便不是你的，如果你堅持，只會讓等你的那個人走你的下場；因為如果你放不下該放下的，等你的那個人就一定會遇到錯的人，因為她沒有等到你。一段愛情的完美不在于它能夠白頭到老而是曾經擁有；一段愛情的美好不是因為它能讓兩個人走多遠，而是有開始，有過程，有結束；我們在童話故事里，總是會看到他們是如何相遇的，如何相愛的，如何經歷風風雨雨的，然而最后只用一句：最后他們幸福的生活在一起；而不是寫他們是怎么生活的，生活了多久；也不要說童話故事都是騙人的，因為你根本就不懂什么是童話。每個人都擁有屬于自己的童話故事，而你就是主角；與其羨慕別人的童話，不如珍惜自己的。若兩個人有開始，有過程而沒有結束，那樣愛情才是最不完美的；所謂的永恒不是時間的長短，因為愛情本就是短暫的永恒。　　如果是因為欺騙，謊言分開，你不該恨；感情不僅可以讓人幸福，也可以讓每個人學會很多東西（有好的也有壞的）；傷害不是那個人給你的結果，而是老天給你安排的一個轉折，你只有把這條路走到頭，才能進入下一個路；人一輩子如果只走一條平坦的大道就失去了活著的意義。傷害不應該看成是誰的錯，而是這是命中注定要讓這個人來給我們上一課，然后離開；而所謂的傷害的本意并不是讓我們恨，而是要我們去懂得，學會，去寬容和成熟；這也是成長路上的一個過程，因為在未來的某一天你一定會放下仇恨，甚至會覺得當初的傷害是對的，值得的。　　其實我也很喜歡聽高安的那首：分手后還是朋友。　　所有分開的人都應該想過這個問題，然后他們會覺得彼此之間有了傷害，翻了臉，不可能做朋友了；有的人認為他已經把所有的愛變成了恨，只會仇視不能做朋友；一個真正懂愛的人是不會恨的，因為愛是美好的，恨是丑陋的；恨根本就配不上愛，他們不是一個層次上的。如果兩個人分開了，有恨，甚至斷了所有的聯系，希望能把那個人從自己的生活中抹去，這是自欺欺人，因為我們不可能失憶，發生的事已經印在腦中，你只可以放在心底偶爾想起，卻不能抹去。分手后能做朋友的，不是成了知己就是最熟悉的陌生人，也許他們不會去干涉彼此的生活，但他們會關注著對方，想知道對方過的如何，知道他每天的心情；如果說得不到的才是最好的，那分手后的朋友才是愛情的最高境界；分手可能會給彼此帶來傷害，但卻也讓兩個人明白了；原來有一種很美好的愛是在心底談的，沒有欲望的渴求，沒有目的的思念，而是開心著他的開心，幸福著他的幸福；直到那一天你也才真正的明白，原來愛一個人可以不擁有才是最美的。　　并不是愛每一個人都適合在一起相處，每天日相伴，夜同眠；有的人距離近了會心痛，有的人距離遠了會難受；該遠的近了只會傷害，該近的遠了就是遺憾。每個人都應該感謝老天，他讓你同時可以愛幾個人，又沒人說你濫情。因為愛也分很多種，有的愛是讓你看著她生活的好，有的愛是讓你給她幸福，有的愛是讓你只能做個旁觀者。　　當兩個人的愛情結束的時候，請不要恨；給愛情一點寬容，給彼此一點寬容，再給彼此一個機會，做一個熟悉又陌生的朋友。　　QQ289399442 (2)

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